Неделя профилактики заболеваний полости рта
Что такое профилактика заболеваний полости рта?
Профилактика заболеваний полости рта - это комплекс мер по поддержанию здоровья ротовой полости. Ее целью является сохранение зубов и снижение необходимости в стоматологическом лечении. Двумя основными причинами потери зубов являются кариес и заболевания десен. Чем лучше вам удастся предотвратить или устранить эти две причины потери зубов, тем больше у вас будет шансов сохранить свои зубы на всю жизнь.
Профилактика заболеваний полости рта должна проводиться совместно зубным врачом и пациентом. Она позволяют избежать многих проблем, требующих стоматологического лечения, в том числе пломбирования и удаления зубов. Ваш стоматолог может рекомендовать курс лечения, чтобы привести ваш рот в порядок, а затем разработать план по поддержанию ваших зубов и десен в хорошем состоянии.
Влияет ли питание на здоровье зубов?
Продукты и напитки, содержащие сахар, приводят к кариесу. Чтобы защитить свои зубы, следует уменьшить частоту потребления сладкой пищи и напитков. Вместо них рекомендуется потреблять такие продукты, как сыр, фрукты, орехи и овощи. Рацион, богатый фруктами, овощами и минералами, помогает предотвратить заболевания десен и снижает риск рака ротовой полости.

Как предупредить заболевания полости рта?
Чтобы сохранить здоровье зубов и десен, очень важно строго соблюдать гигиену ротовой полости. Мы рекомендуем:
-чистить зубы перед сном и как минимум еще один раз в течение дня зубной пастой с фтором;

-чистите зубы способом, показанным вам вашим зубным врачом;

-чистить промежутки между зубами с помощью специального межзубного ершика или зубной нити - обыкновенная зубная щетка очищает только до 60 процентов поверхности зубов;

-использовать жидкость для полоскания рта - многие из них содержат антибактериальные вещества, снижающие риск заболеваний десен, и фтор, предупреждающий кариес.

#профилактиказаболеванийрта